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悩みは人間関係についてか、自分自身の情けなさについてしかない。（いずれ金についても悩むとは思うものの）　今のところ人生の目的は「最悪の気分にならないこと」　そのためにはやるべきことをとりあえずでいいのでやり、それに対しての自己評価・報酬を与えることが必要だと思っている。　そこに人の声や言動が気になる性質が入ってしまうと、いろいろなことに身構えて行動が起こせなくなる。自分は小さい存在なのだから、自分の持つ狭い領分の中で作業に集中すればいい/できないと、行動が制限される。　毎晩小さい自分の存在にしてはこんな成長があったとか、こういうことはできたとか、そういうものを確かめて生きていければいいと思う。

酷い時すがるのは死んだ母親、犬で、彼らに楽しい話を持っていければいいと思っている。死が怖くなる時もこう考えればいいと思う。苦しい時、こうして書き出すのは有効だと思う。