日記を書く

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アイキャッチ画像
オプションとして本文とは別に記事の冒頭に表示される画像を登録できます
タグ
カンマ区切りで記事にタグを付けることができます

最後に「投稿する」をクリックすると日記の投稿が完成です。

注意：日付の選択はできませんので過去の日記を書くことはできません（下書きに保存しておいて後日執筆することが過去の投稿は可能です）

日記にハッシュタグが使えます

追加したり削除したり、修正したりした結果、日記にハッシュタグを付けることができます（前からある機能なんですがね）

instagramやtwitterのようにタグを付けることができるわけです。
一般的に使われているタグの使い方はもちろんですし、「自分しかつけないだろうなー」というタグを作ればカテゴリみたいに使うこともできるかもしれません。

使い方は半角シャープのあとに文字列を付けるだけです。

#管理人です

幸福感が向上する日記の書き方

ポイントは「自分を褒める」

その日あったことを記録するのも良いのですが、どうせなら「幸福度」をアップさせる日記を書いてみましょう。日記で心を元気にすることができるのであれば、今日から少しずつ幸福度がアップする日記を書いていってみてはどうでしょうか？

自分がやった、できたことを書く

ネガティブな気分を抱えながらも、自分が出来たことを書いていく。ネガティブなことを書いていくばかりでは読み返した時に同じような気持ちになってしまいます。

自分にはこんなことができた！自分はこういった考え方もできるんだといった自分の新しい褒めポイントを記録することで思考が前向きになっていきます。

できたことをあとに記録する

「●●できたけど、イライラしていた」ではなくて「イライラしていたけど、●●できた！」というふう…

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