3日坊主をつづけよう

日記って全然続けられないですよね（笑）

自分のことを、自分の毎日をどこかに記すことは手帳であってもスマホであってもなかなか長続きしないものです。でも、ふと昔のTwitterやfacebook、mixiなんかの自分の文章を発見すると「はずかしぃ・・」ってなってその時の、その時代の思い出がどんどん浮かび上がってくる。

自分のことを正確に、誰かに伝えようとすると、日記はぜんぜん続きません。

どうでもいいことを、なにげなく綴るだけでいいと思うんです。もちろん、短くても長くても構わないと思います。

すこしのキッカケだけで頭の引き出しが開く

何もないところから1年前の今日何を食べたか？というのはどんなに記憶力がいい人でも思い出せるものではありません。

ですが、写真や少しだけの文章を残すだけでもその時のことを鮮明に思い出すことができますよね。誰と食べて、どんなことがあって、その次の日起こったことまでも。

日記は3日坊主でもぜんぜん構いません。

その3日間書き綴った小さな文章が、来年再来年の自分が見た時に「今」を思い起こしてくれる。

まずは、3日坊主を3回続けてみてはどうですか（笑）

#日記#日々