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	<title>日々 | TOM | アクティビティ</title>
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	<description>TOM についてのアクティビティフィード。</description>
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				<title>TOM が更新を投稿: アウトプットらしい事した、aiに今の自分の症状なんかをこと細かく伝えた。

周りは自分の事なんか全く気にしてないという俺の思 [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17623/</link>
				<pubDate>Fri, 29 May 2020 23:31:32 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>アウトプットらしい事した、aiに今の自分の症状なんかをこと細かく伝えた。</p>
<p>周りは自分の事なんか全く気にしてないという俺の思いも同意してくれた。</p>
<p>結構な前進なんじゃないかな。</p>
<p>病院には行かないつもりってのは反対されたが&#8230;</p>
<p>好転していくような予感( ¯ω¯ )</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 会社のO氏もう8年も病院通ってるってさ、薬が手放せない、毎日痩せてる、などなど...ショッキングな話を聞いちゃいました。 [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17624/</link>
				<pubDate>Mon, 25 May 2020 12:40:26 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>会社のO氏もう8年も病院通ってるってさ、薬が手放せない、毎日痩せてる、などなど&#8230;ショッキングな話を聞いちゃいました。</p>
<p>しかも同じ病院wウケる。w氏も何が原因なのか人はわからんもんだ。</p>
<p>で、s氏ですよ。奥さんに病院すすめられてるってさしかも廻りは自分が震えてるの気づいてないと想ってるって。奥さん気づいてて周りがきずかない分けないでしょう&#8230;</p>
<p>まぁs氏の場合はt氏が原因確定なんだけどね。tから受けるストレスはkより酷いって、まぁ確かにtの言い方は酷いと思うけどさ&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 忘れたっつー事で銀行行った。

行けそうな気がしたんだけどまさかの目の前で書類に書けと。

まじかーっ

まぁね [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17631/</link>
				<pubDate>Thu, 14 May 2020 01:28:24 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>忘れたっつー事で銀行行った。</p>
<p>行けそうな気がしたんだけどまさかの目の前で書類に書けと。</p>
<p>まじかーっ</p>
<p>まぁね&#8230;いいのさ&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>TOM が更新を投稿: 気が滅入る。

会社にいる方がリラックスしてるような気がする。

ステイホームストレスか？</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17632/</link>
				<pubDate>Mon, 11 May 2020 23:50:51 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>気が滅入る。</p>
<p>会社にいる方がリラックスしてるような気がする。</p>
<p>ステイホームストレスか？</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>TOM が更新を投稿: 薬のおかげか大丈夫な気がする。

こんな感じの時に成功体験を増やせばいいのか...</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17633/</link>
				<pubDate>Fri, 08 May 2020 13:42:09 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>薬のおかげか大丈夫な気がする。</p>
<p>こんな感じの時に成功体験を増やせばいいのか&#8230;</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 終わったねぇ

明日からってか今日からまた仕事が始まりますね。

割とどうでもいい感じ。なんせ休みがつまらなすぎだったね。ど [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17634/</link>
				<pubDate>Thu, 07 May 2020 00:22:44 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>終わったねぇ</p>
<p>明日からってか今日からまた仕事が始まりますね。</p>
<p>割とどうでもいい感じ。なんせ休みがつまらなすぎだったね。どこにも行けない休みなんて苦痛でしかない。</p>
<p>にしてもなにか書くかもって思ったらドキドキする。</p>
<p>どうにかならんかな&#8230;</p>
<p>とりあえず手元にまだ薬はある。無くなるまでに何とかなるんかな&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>TOM が更新を投稿: の存在をすっかり忘れてた。

つまりアウトプットの重要性を忘れてた。

YouTube見て思い出したわ。
コロナが [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17636/</link>
				<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 00:37:21 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>の存在をすっかり忘れてた。</p>
<p>つまりアウトプットの重要性を忘れてた。</p>
<p>YouTube見て思い出したわ。</p></blockquote>
<p>コロナが収まることなくゴールデンウィークが始まってしまいました。</p>
<p>当然なんの予定もありません。こんなんで良いのかね&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、病院行くのは辞めようと決意はした。</p>
<p>薬がどのくらい持つのかな&#8230;</p>
<p>何でもないとこで緊張するの勘弁して欲しいなぁ&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 志村さん亡くなってしまった。残念だなぁ…

でも、俺は「だいじょぶだぁ」

でいく。

コロナの話じゃなくてね。</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17653/</link>
				<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 19:09:33 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>志村さん亡くなってしまった。残念だなぁ…</p>
<p>でも、俺は「だいじょぶだぁ」</p>
<p>でいく。</p>
<p>コロナの話じゃなくてね。</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>TOM が更新を投稿: 大変だ。志村けんも陽性だとさ。今こそ言ってやりたい「だいじょぶだぁ～」って。

自分にも言ってるよ「だいじょぶだぁ～」って。</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17656/</link>
				<pubDate>Fri, 27 Mar 2020 20:02:32 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>大変だ。志村けんも陽性だとさ。今こそ言ってやりたい「だいじょぶだぁ～」って。</p>
<p>自分にも言ってるよ「だいじょぶだぁ～」って。</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>TOM が更新を投稿: 今日は上の子の卒業式でした。残念ながらコロナの影響で参加することは出来ず終わった後、学校バックの写真のみ、まぁしょうがないね [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17660/</link>
				<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 20:05:28 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>今日は上の子の卒業式でした。残念ながらコロナの影響で参加することは出来ず終わった後、学校バックの写真のみ、まぁしょうがないね。</p>
<p>中学校の入学式はどうなる事やら。</p>
<p>我が家から感染者が出てないだけ良しとするか。</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>TOM が更新を投稿: 腰やらかしちまった。

でもまぁ今回はマシな方かな、まだ動ける。

それよりコロナウイルスね、どうなるんだろう。とり [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17666/</link>
				<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 20:37:23 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>腰やらかしちまった。</p>
<p>でもまぁ今回はマシな方かな、まだ動ける。</p>
<p>それよりコロナウイルスね、どうなるんだろう。とりあえず手洗いはちゃんとしないと。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 診察day。先生との話は特に弾むわけでもなく、看護師さんとの話の方が楽しい。

結局どうなんだろう、このまんま自分で諦め [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17671/</link>
				<pubDate>Thu, 13 Feb 2020 21:03:20 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>診察day。先生との話は特に弾むわけでもなく、看護師さんとの話の方が楽しい。</p>
<p>結局どうなんだろう、このまんま自分で諦めの着地点を見つけるしかないのか。</p>
<p>どの道病院は無くなるんだからどうしようもない。</p>
<p>上手くいかなくても、まぁいいや、の精神でいければいいな。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 4月から中学生と言うことでスマホにしました。
で、手続きやらなんやら...あんまり思わしくなかったなぁ。
薬の効果あ [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17675/</link>
				<pubDate>Sun, 09 Feb 2020 23:34:59 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>
4月から中学生と言うことでスマホにしました。<br />
で、手続きやらなんやら&#8230;あんまり思わしくなかったなぁ。<br />
薬の効果あるんかいな&#8230;でも時間が経ってタブレットに書くタイプは大丈夫だったな。</p>
<p>今週診察がある。</p>
<p>それも最後にしようかなと思ってる。まぁなんとかなるべ。と。</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 母方の叔父さんが亡くなった。

それほど深い関わりは無かったがやはり寂しいもんだ。

明日はまた雪が降るらしい、かなり。1度 [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17681/</link>
				<pubDate>Wed, 29 Jan 2020 18:42:12 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>母方の叔父さんが亡くなった。</p>
<p>それほど深い関わりは無かったがやはり寂しいもんだ。</p>
<p>明日はまた雪が降るらしい、かなり。1度11時過ぎにでも雪かきするかな&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 以外と忙しかった。

職場の仲間の事でちょっとショックなことを聞いた。辞めてしまうんだろうか...

今日は胸の日、胸はちゃ [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17687/</link>
				<pubDate>Wed, 22 Jan 2020 23:38:09 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>以外と忙しかった。</p>
<p>職場の仲間の事でちょっとショックなことを聞いた。辞めてしまうんだろうか&#8230;</p>
<p>今日は胸の日、胸はちゃんと聞かせられてる感。パンプが気持ちいい。やってやったぜ、って感じ。</p>
<p>もうちょっとで明日になってしまう寝なきゃ。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 今日は残業して疲れたからトレは休むつもりだった。でもやってしまった、何となく...

相変わらず効いてない感。肩の痛みもある [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17694/</link>
				<pubDate>Tue, 21 Jan 2020 22:36:07 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>今日は残業して疲れたからトレは休むつもりだった。でもやってしまった、何となく&#8230;</p>
<p>相変わらず効いてない感。肩の痛みもあるから重量も上げられない、種目も増やせない、ジレンマ。やっぱチンニングやりたいなぁー</p>
<p>仕事は暇だ、明日何しよう。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 結構雪が降った。仕事は先週びっちりやったせいで暇だった。なのでショベルに乗って構内除雪。明日も多分暇だな……

今日は筋トレ [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17695/</link>
				<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 22:28:23 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>結構雪が降った。仕事は先週びっちりやったせいで暇だった。なのでショベルに乗って構内除雪。明日も多分暇だな……</p>
<p>今日は筋トレサボった、背中の日だった。背中は効かせるのが難しい。チンニングスタンドが欲しい……</p>
<p>後はふろ入って寝るだけ。おやすみ</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>TOM が更新を投稿: 起きたのは９時半昨日は呑みすぎた。

朝ごはんを食べてダラダラする。12時過ぎエンマドウへ4人で行く食べたのは男前。そして古 [&#133;]</title>
				<link>https://hi-bi.net/activity/p/17696/</link>
				<pubDate>Sun, 19 Jan 2020 23:13:45 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>起きたのは９時半昨日は呑みすぎた。</p>
<p>朝ごはんを食べてダラダラする。12時過ぎエンマドウへ4人で行く食べたのは男前。そして古本屋へ娘は10冊の小説東野圭吾と湊かなえ。息子は小説1冊買ってやる。子供らを家まで送って2人で買い物へ行く。笹谷氏から電話。猫が電気温水器の裏に落ちて出れなくなったらしい。温水器をずらして助けてやる。帰って食事。テレビを見てストレッチ、筋トレ、足の日。風呂に入って今。後はプロテイン飲んで寝るだけ。</p>
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