11月26日

こんばんは。 今日は、夜中から朝まで一睡も出来ませんでした。 うつ病で不眠持ちなので、眠れないことも多いです。 また、薬の調整をしてもらわないといけないかも。 今日はずっと座りっぱなしだったので、腰が痛かったです。 帰宅… 続きを読む

11月25日

はじめまして。 今日から日々を始めました。 今日は、朝にビーフシチューを食べました。 テレビを観て、部屋の掃除をしました。 昼は、和風きのこスパゲティーを食べました。 その後、2時半~5時頃まで昼寝をしました。


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のん

こんばんは。

今日は、夜中から朝まで一睡も出来ませんでした。

うつ病で不眠持ちなので、眠れないことも多いです。

また、薬の調整をしてもらわないといけないかも。

今日はずっと座りっぱなしだったので、腰が痛かったです。

帰宅後、6時から8時頃まで眠りました。

はじめまして。

今日から日々を始めました。

今日は、朝にビーフシチューを食べました。

テレビを観て、部屋の掃除をしました。

昼は、和風きのこスパゲティーを食べました。

その後、2時半~5時頃まで昼寝をしました。