寝て起きて、寝て起きてでお正月終わり。成人式も終わり。
毎年正月はすることなくて困るのよ。買い物も買うものもないし、欲しいものもないから、みかん30個買ってわしゃわしゃ喜んだくらい。あとは、J-COMでやってた、伊丹十三祭りを全部予約して見たくらいなのです。

マルサの女になりたいです。

吐気がするほど頭使ってお正月終わり。
あまりお正月ぽいことしてないけど、毎年こんな感じのような気もするしね。

( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

去年より6kgくらい太ったから明日からダイエットします。

明日から朝一番にウエストを測ってカービーダンスをやる。

162cmしかないのに太ってたらやばいし、体重が60kg超えて膝も腰も痛い。

明日からコツコツと測定とした運動と食ったもんを適当に日記で書く。

ウエスト65cmになったらやめる。

ただの記録だし自己満になる。

2017年はどんな年だったんでしょう？一言では言い表せられないくらいめまぐるしく、よくわからないまま過ぎていったように感じます。人は生きていればなんとかなるもんなんだなあ。だから、来年はもっと時の流れに身を委ねてみたい。何が起こるかわからない状況を楽しめるように。考えることも大切だけど、その時、その一瞬を心から楽しめるように。来年の課題は、我慢し過ぎないこと。あと声を張ること。

昔からあまりクリスマスが好きではないので、いつも天皇様のお誕生日をお祝いしています。今年もクリスマスというよりは天皇のお誕生日をお祝いしたような週末を過ごさせていただきました。

この天皇をお祝いするというのは中学校時代から続いていて、家でお友達をたくさん呼んで猟奇殺人犯人が見ていたといわれるホラー映画をレンタルしてみんなで見た思い出が一番思い出深い日でした。

回収した会費でモスチキンをありったけ注文して、当時いじめていたお友達もちゃんと呼んであげて、ソファにくくりつけて一緒に天皇の誕生日をお祝いしました。サラダ油とオレンジジュースを５：５でつくった特製ジュースも飲ませてあげました。

ホラー映画の途中で、仲の良かった友だちが泡を吹いて倒れたので救急車を呼びました。ですが、救急…[ 続きを読む ]

どうも、脱プリン体です。

昨日はクリスマスイブとあって、夕飯はチキンを食べました。
まず、某チキン屋さんにドライブスルーで行ったら、予約していないと通常のチキンは買えないと言われ、逆にチキンスルーされました、、、

そこで諦めたらチキンだなと思い、地元のチキン屋で買いに行くことにした。何とか長蛇の列と店員が「うちは欠品したけど、新たに入れたよ」とものすごく自慢されるのを我慢してなんとかチキン6ピースとコールスローとビスケットを購入！！

家に帰って赤ワインとチキンを3ピースづつ分けて食べました。中々ボリューミーなチキンに後半は圧され気味。
何とか、食べきりましたが、ビスケットだけは食べれず、やれました、、、
食べきれなったことにチキン（逃げ）を感じ後悔が残ります、、、

朝起きて、ビスケッ…[ 続きを読む ]

着るだけで痩せる加圧シャツ知ってますか。
ネットの広告を見るとどれも腹筋は6パック、、、
いい体を目指したいものです。
来年は痩せなければならないイベントがあるので頑張らないと、、、

さて、私の体型は世界の役に立つ体型かもしれません。
若い頃は毎日、スポーツを行い、きつい練習の後、ランニングしたりと、寝る食べる以外は運動していた記憶があります。
でもね、、、なかなかぽっちゃりから脱することができず、今まで6パックを手に入れたことがありません。
オフの3日だけ運動しないでごく普通の生活をしてるだけなのにキロ単位で体重が増える、、、
今では運動をしていないので一年間で20キロは増えました。普通の生活してるだけなのに、、、
ただ、根気を入れて運動すれば体重はすぐ減る。
一年間で20キロ増え、15…[ 続きを読む ]