去年より16kgくらい太った去年より16kgくらい太ったから明日からダイエットします。明日から朝一番にウエストを測ってカービーダンスをやる。169cmしかないのに太ってたらやばいし、体重が60kg超えて膝も腰も痛い。明日からコツコツと測定とした運動と食ったもんを適当に日記で書く。ウエスト65cmになったらやめる。ただの記録だし自己満になる。1970年1月1日 木曜日 | NPOの寄付集め支援 Twitter Facebook Pinterest メッセージを送る account_circle お名前 email メールアドレス(任意) mode_editメッセージ 送信する send 上に表示された文字を入力してください。これまでの日々6月92015火曜日これが60歳の動きか!教え子たちとヒップホップダンスを踊る、60歳のダンスの先生 6月182015木曜日ライザップが30日以内ならいかなる理由でも全額返金OKに 30日ガッツリ使って返金祭り起きるだろこれ 6月172015水曜日AIIB、中国の拒否権確定 常任理事国も中印露の3ヶ国で韓国はファックネのご奉仕フェラが足りず漏れる 6月22015火曜日[EC・通販] たんぽぽモール、月額固定費が0のプランを新設-Eサポ 6月22015火曜日SGモータース/全事業所で「エコアクション21」の認証取得 6月152015月曜日【速報】劇場版『ラブライブ!』二日間で興行収入4億円越え!! けいおん超えたああああああ