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January / 1月
1
1970
木曜日
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NPOの寄付集め支援

去年より16kgくらい太った

去年より16kgくらい太ったから明日からダイエットします。

明日から朝一番にウエストを測ってカービーダンスをやる。

169cmしかないのに太ってたらやばいし、体重が60kg超えて膝も腰も痛い。

明日からコツコツと測定とした運動と食ったもんを適当に日記で書く。

ウエスト65cmになったらやめる。

ただの記録だし自己満になる。

1970年1月1日 木曜日 | NPOの寄付集め支援

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